Visualiza el éxito – cuida tu mente

Tener pensamientos positivos nos ayuda a tener éxito. La imaginación es el primer paso hacia el éxito. El pensar en cómo nos vamos a sentir cuando alcancemos nuestro objetivo nos ayuda a creer que el objetivo es posible y a seguir adelante sin pensar que las dificultades del camino nos supongan un impedimento. Desde el primer momento empecé a “trabajar” la visualización del éxito viendo una y otra vez videos del maratón de new york  e imaginando como me sentiría cuando me tocara a mi cruzar la meta. Lo hacía entrenando ya en la cinta como en la elíptica, viéndolos y entrenando al mismo tiempo. Somos lo que pensamos: nunca pensé en no acabar la carrera, me conocía de memoria el recorrido final y los momentos más duros por haberlos ya corrido horas y horas … en una cinta