Mi primer coach y autentico líder: mi padre
Mucho de lo que soy hoy lo debo a mi padre. El suyo era un mundo de Valores. En la infancia se empieza a forjar el carácter de una persona. Estimular la creatividad de un niño es de lo mejor para aumentar su confianza. El suyo era optimismo en todo momento.
Avanza siempre, si te paras estás perdido. Lo que se empieza se acaba
En el maratón como en la vida, en los momentos de dificultad hay que redoblar esfuerzos para alcanzar un objetivo que por el mero hecho de haber sido visualizado es alcanzable. La recompensa es para siempre
Aprende a conocerte y a mejorarte
Calentar antes del esfuerzo y estirar después del mismo nos ayuda, como en la vida, a reflexionar antes de actuar y hacer lo mismo después de la acción para ver posibles aprendizajes y hacer de cada entrenamiento y de cada día, un aprendizaje continuo
Declara el objetivo, compártelo y haz de ello un proyecto familiar
Declarar tu objetivo transmite a tu cerebro que estás comprometido con ello, Compartir tu objetivo con pasión te proporcionará ayuda por parte de la gente a la cual ha sabido hablar con el corazón
El maratón como experiencia de vida
Correr un maratón es una experiencia única en la vida. Una vez alguien me dijo que antes de morir se tenía que escribir un libro, tener un hijo y plantar un árbol; puedo con toda seguridad añadir : correr un maratón
