Para alcanzar resultados distintos hay que estar dispuestos a hacer cosas distintas
Para correr un maratón hay que entrenar con disciplina. Hay que seguir un plan y atenerse a ello, por mucho esfuerzo que implique. Hay que enseñar al cuerpo a hacer algo que hasta ahora no ha hecho nunca
Un gran objetivo se compone de objetivos intermedios
Fragmentar el gran objetivo, permite el alcance del objetivo final mediante logros intermedios en los cuales mantener el foco de atención. Al alcanzar los objetivos intermedios, aumenta la confianza de poder alcanzar el objetivo final
