Ponte retos ambiciosos

Para que algo nos haga “mover” hace falta que el esfuerzo merezca la pena y que sea algo verdaderamente motivador para nosotros. Ponernos retos ambiciosos nos da el plus de saber que alcanzarlos no nos dejará indiferentes, nos hará sentir mejor con nosotros mismos y confiados en poder alcanzar lo que nos propongamos. El día que finalmente maduré la idea de correr el maratón de new york lo hice porque me parecía un verdadero desafío, representaba un sueño de la adolescencia que decidí cumplir en el año que cumplía 50 años