Declara el objetivo, compártelo y haz de ello un proyecto familiar
Declarar tu objetivo transmite a tu cerebro que estás comprometido con ello, Compartir tu objetivo con pasión te proporcionará ayuda por parte de la gente a la cual ha sabido hablar con el corazón
Visualiza el éxito – cuida tu mente
Tener pensamientos positivos nos ayuda a tener éxito. La imaginación es el primer paso hacia el éxito. El pensar en cómo nos vamos a sentir cuando alcancemos nuestro objetivo nos ayuda a creer que el objetivo es posible
Ponte retos ambiciosos
Para que algo nos haga “mover” hace falta que el esfuerzo merezca la pena y que sea algo verdaderamente motivador para nosotros.
El maratón como experiencia de vida
Correr un maratón es una experiencia única en la vida. Una vez alguien me dijo que antes de morir se tenía que escribir un libro, tener un hijo y plantar un árbol; puedo con toda seguridad añadir : correr un maratón
